A little mirror for you
看見你如何獲得安全感、處理分歧並維持雙向投入
40 道原創題，從依戀焦慮、依戀迴避、溝通修復、邊界清晰、互惠投入五個維度，看見你在親密關係中的穩定模式。
開始測試 →一句話總結：拾己的依戀關係測試用 40 道原創題測量依戀焦慮、依戀迴避、溝通修復、邊界清晰、互惠投入五個維度，約 8 分鐘生成你的關係模式說明書，結果永久保留。
手機電腦皆可 · 解鎖完整報告 $1.99（永久回看）
依據依戀理論的研究傳統（Bowlby 與 Ainsworth 的成人依戀脈絡）：安全感來源、分歧修復與投入平衡是關係品質的穩定預測因子。測試把這些概念轉譯為可自評的日常行為條目——你回答的是「你通常會怎麼做」，而不是「你覺得自己是哪種人」。
重要的人短暫離開視線時，你的注意力是否會被「他為什麼不回訊息」佔據。該維度反映你在關係中對被回應的敏感程度。
高分意味著對回應的敏感度高，容易把短暫延遲解讀為疏遠；低分則情緒較少隨對方的上線狀態起伏。
關係越親密，你越想留出獨處空間的程度。高分說明你更習慣自己消化情緒，傾向先處理事情再處理感受。
高分的人常被誤讀為「冷淡」，其實是把感受後置處理；低分更願意在情緒當下就表達出來。
分歧發生後，你能多快重啟對話、承認自己的部分。這是關係能否長期維持的最關鍵維度之一。
高分是關係裡的修復型選手，分歧不過夜；低分則容易讓小摩擦滾成翻不完的舊帳。
你能多穩定地表達「可以」與「不可以」。邊界清晰的人較少陷入討好-爆發的循環。
高分能溫和而堅定地說「不」，低分常在妥協之後才感到被消耗。
你在關係中付出與接受的比例感。長期單向投入是關係耗竭的主要來源。
高分說明付出與接受基本平衡；低分提示這段關係可能正在單向輸出。
題目基於依戀理論與關係研究的行為化改寫，不貼標籤，只呈現你的行為傾向分佈。結果用於自我探索，不構成心理診斷。
40 道題，約 8 分鐘。請按近三個月最常見的真實反應作答，不要選「更理想」的答案。
結果保存在你的裝置上，一次作答永久查看，可生成分享卡。
免費部分即時給出五維畫像與整體模式總結；¥1.99 一次性解鎖完整報告：逐維度解讀、模式成因與可執行建議，解鎖後永久回看。
全部題目來自拾己原創題庫（722 題、28 套測評體系），基於心理學研究的行為化改寫，不是網路問卷的拼湊。
手機或電腦瀏覽器打開即測，無需註冊；結果預設保存在本裝置，登入 Google 後可跨裝置同步。
如果你想看清自己在這方面的穩定模式、減少猜測與自責，這個測試提供一面鏡子而非一個判決。它適合處於困惑期的人，也適合只想更了解自己的好奇心。
五維得分畫像、整體模式一句話總結，測完即時生成。
逐維度深度解讀、模式背後的形成線索、三條可執行的行動建議。
結果保留在本裝置，可生成分享卡；登入 Google 後跨裝置同步。
選「近三個月最常出現的做法」，不要選「更理想的自己」——鏡子照的是現在的你。
約 8 分鐘，中途退出進度會自動保存，但連貫作答的畫面更完整。
結果永久保留；關係或狀態變化後重新對照，能看到模式怎麼移動。